I mine afklaringssamtaler møder jeg tit et dilemma:
På den ene side er der en kæmpe længsel efter at hengive sig til livet – at erfare livet i fulde farver og dybde.
En længsel efter at kunne fyre ”kontrolfreaken” og sanse livets eventyr pulsere i kroppen.
Og på den anden side et behov for tryghed, som af sindet bliver omsat til et behov for at kontrollere livets gang og udfald.
Et forsøg på at regne livet ud – et forsøg på at finde frem til den optimale løsning.
Som en deltager engang sagde så smukt:
Jeg vil gerne hengive mig til livet – men kun, hvis jeg er helt sikker på, hvordan udfaldet bliver.
Dilemmaet betyder også, at sindet søger efter tryghed i tanker, fortællinger, aftaler og kontrakter, mens den indre og dybe længsel efter hengivelse peger mod sanselighed – mod overgivelsen til det uforudsigelige.
Den peger ind i at opgive den illusoriske tanke om kontrol.
Det er ligesom en fugl, der sidder på et klippefremspring og drømmer om at flyve – men samtidig vil holde fast i klippen og den tryghed, den giver.
Så længe fuglen holder fast i klippen, vil den aldrig kunne opleve at flyve.
Nøglen er at erfare, at tryghed ikke kommer ud af tankernes forsøg på at regne livet ud og kontrollere det.
Trygheden kommer ud af evnen til at være til stede og sanse, hvad der er lige nu.
Tryghed opstår ud af vores evne og mod til at sanse krystalklart, hvad der er lige nu – og så kunne bevæge os med livet spontant, fra øjeblik til øjeblik.
Men hvad er det, der gør det så vanskeligt for os bare at sanse?
Og hvad er det, der gør det vanskeligt at handle på det, vi sanser?
Det er vores tanker og konditioneringer.
Vi tror, de er så vigtige, at vi konstant giver dem vores opmærksomhed.
Med Sans dig Fri – Awakening har jeg skabt et forløb, hvor fuglen kan komme ud og flyve.
Det er en sanselig vej til indre opvågning – hvor du kan opdage, at du kan finde tryghed i dig selv, og hvor du kan sende kontrolfreaken på en velfortjent ferie uden at skulle kæmpe imod dine tanker.