Forestil dig et øjeblik…
at du ikke skal forstå noget.
Ikke tage stilling.
Ikke være på forkant med det næste.

Bare ligge…
og lade lyd, vibration og nærvær arbejde i dig.

Måske som en stille rislen af ro.
Måske som små bølger af liv, der begynder at bevæge sig igen.

Det er det rum, jeg er åbner med Sound & Surrender.

Sans dig Fri handler om at skabe kontakt til den vibrerende livslyst og boblende glæde, som bor i os alle.

Men som i hverdagen kan føles så utrolig langt væk, når vores bevidsthed er fyldt med tanker – om skoleafslutning, børnefødselsdage og Aula-beskeder.

Derfor handler Sans dig Fri i sin kerne om noget meget enkelt:

At flytte opmærksomheden fra tænkning til sansning.